Berggasthof Schwaigerhof

Centered Riding - Mind, Body & Horse

 

Centered Riding lehrt, was Sie tun können, um besser zu reiten. Die erlernten Techniken dienen zur Förderung der Beweglichkeit, Stabilität und klarer Hilfen, so dass Reiten für Pferd und Reiter noch komfortabler und optimierter wird . Sie lernen und erleben durch die Bewegung und die Reaktionen Ihres Pferdes, miteinander und in Harmonie zusammen zu arbeiten.  Sie helfen auch Menschen mit alten Verletzungen oder chronischen Erkrankungen oder Behinderungen, Schmerzen zu bewältigen und natürliche Bewegungsmuster aufzubauen oder wiederherzustellen.

 

Centered Riding ist ein innovativer Weg, die klassischen Prinzipien des Reitens mit Körperwahrnehmung, Zentrierung und Bildsprache und umfasst alle Sitze und Reitstile. Es lehrt eine Sprache, die eine klarere Kommunikation zwischen Pferd, Reiter und Ausbilder ermöglicht.

Centered Riding ist auf den Grundlagen der Anatomie von Pferd und Reiter, Balance und Bewegung aufgebaut. Ebenso wichtig ist, wie der Geist den Körper beeinflusst und wie sich beide auf das Pferd auswirken. Es verwendet Zentrierung und Erdungstechniken aus den orientalischen Kampfkunst, zusammen mit Körperbewusstsein, mentale Bildern und Sportpsychologie . Durch steigendes Körperbewusstsein, die Hemmung der alten Muster, und dem Wissen wie sie das mit einem ausgeglicheneren, freien und koordinierten Einsatz Ihres Selbst ersetzen können, entwickeln Pferd und Reiter ihre beste Leistung und können sich freier und komfortabler bewegen.

 

Erleben Sie, wie Sie durch mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Vertrauen mehr Freude und optimiertere Leistungen mit Ihrem Pferd erreichen.

Lösen Sie Verspannungen und Blockaden in Ihnen und Ihrem Pferd und bauen Sie Vertrauen, Balace und Harmonie auf.

Die Techniken aus Zentrierung, mentalen Bildern, orientalischen Kampfkünsten und der Sportpsychologie helfen Ihnen, dass Training und den Fortschritt einfacher zu machen.

 

 

 

Momentan unterrichten wir auf Instruktor Level I alle Ausbilungsstufen von Anfänger bis Turnierlevel.

 

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter +43 664 5 33 54 29

 

 

 

Centered Riding is an innovative way of expressing the classical principles of riding, using body awareness, centering, and imagery. Centered Riding encompasses all seats and styles of riding. It teaches a language that allows clearer communication between horse, rider, and instructor.

Centered Riding is based on a knowledge of human and horse anatomy, balance, movement, and on understanding how the mind affects the body and how both affect the horse. It uses centering and grounding techniques from the oriental martial arts, along with body awareness, mental imagery and sports psychology. Through increasing body awareness, inhibiting old patterns, and replacing them with a more balanced, free, and coordinated use of self, both horse and rider can move more freely and comfortably, and develop their best performance.